Rutina curenta de skincare

Pe masura ce inaintez in varsta, dau din ce in ce mai multa importanta ingrijirii pielii. Citesc eticheta produselor, nu folosesc produse made in China sau care au alcool denat, ma orientez catre produse high-end, incerc sa nu ma zgarcesc (recunosc ca ma doare sufletul de fiecare data cand imi comand o rutina completa de pe Paulas Choice), merg cel putin o data pe an la dermatolog, imi curat si hidratez tenul de 2 ori pe zi, folosesc dermaroller-ul. Pana pe la vreo 20 ani mi-am batut joc de pielea mea si inca ma intristeaza acest gand, dar bine ca with age, comes wisdom!

Rutina mea de skincare astazi:

In primul rand, mentionez ca am tenul mixt.

Dupa ce ma trezesc/inainte sa ma machiez, imi spal tenul cu un gel de curatare. In acest moment folosesc gelul Hydrating Gel-To-Cream din gama Defense de la Paulas Choice. Cateodata imi folosesc degetele, alteori peria faciala Foreo Luna sau un buretel konjac.

Saptamanal imi exfoliez pielea cu cafea macinata foarte fin (mi se pare cel mai bun scrub!)

Hidratez zona ochilor cu o crema pentru ochi Sensai, apoi tenul cu o crema hidratanta Paulas Choice (Resist Anti-Aging Clear Skin Hydrator). Daca stiu ca ies din casa, folosesc o crema cu SPF.

Niciodata, dar niciodata, nu incep sa ma machiez daca nu m-am dat cu crema inainte sau si mai grav, daca nu mi-am curatat tenul.

Seara, daca am purtat machiaj in timpul zilei, imi demachiez tenul cu apa micelara pana cand cotoneta de bumbac ramane curata sau aproape curata. Apoi, imi spal fata cu gelul de curatare pe care il folosesc si dimineata.

Ocazional folosesc un exfoliant lichid – Skin Perfecting 2% BHA de la Paulas Choice imi place cel mai mult.

Dupa acesti pasi, hidratez zona ochilor cu crema pentru ochi (Sensai), tenul (La Roche Posay Hydraphase Intense Legere) si gatul (pentru gat si decolteu folosesc Strivectin NIA Tech Neck).

O data la 2 saptamani folosesc dermaroller-ul (nu e colaborare!). Al meu are ace de 1mm si l-am cumparat la recomandarea medicului meu dermatolog. Am un por care refuza sa se inchida de cativa ani, astfel ca mi-a zis sa incerc acest instrument. Imi voi rezolva porul in mod chirurgical pana la urma, dar microneedling-ul este foarte bun pentru stimularea colagenului (astfel, tratezi urmele post-acnee, cicatricile – nu cele cheloide – petele pigmentare, vergeturile, ridurile). Prima oara cand am folosit acest instrument imi cam tremurau genunchii si ma simteam anxioasa, dar asta pentru ca faceam ceva nou. Este o senzatie ciudata cand iti dai cu acel roller cu sute de ace, dar nu este dureros. Inainte de a folosi un astfel de instrument trebuie sa va documentati foarte bine in legatura cu cum se foloseste, sa aveti foarte mare grija sa nu contaminati dermaroller-ul si sa il dezinfectati atat inainte de folosire, cat si dupa si, extrem de important, sa nu il impartiti cu absolut nimeni! Eu m-am uitat la multe tutoriale pe Youtube inainte sa ma apuc sa il folosesc.

Dupa ce folosesc dermaroller-ul, imi tapotez fata cu un serum cu vitamina C de la Paulas Choice (C15 Super Booster). Dupa cateva minute, ma dau cu o crema imbogatita cu acid hialuronic.

Saptamanal, folosesc o masca de tip peel-off cu carbune (Charcoal Peel-Off de la 7th Heaven).

Pentru punctele negre de pe nas folosesc plasturi cu carbune (7th Heaven). Tot pentru punctele negre, am cumparat un device special conceput pentru problema asta: Eggo Skin. Il folosesc exclusiv pe nas, pentru ca in alte zone faca vanatai. L-am luat de pe E-mag.

De asemenea, mi-am cumparat un set profesional de ustensile din inox pentru puncte negre si comedoane,  astfel ca nu ma mai zgaiesc (can I hear an Amen?).

In afara de asta, nu-mi ating niciodata fata cand ma aflu in afara casei. Si cand sunt in casa stau cuminte cu mainile pentru ca daca stau sa ma ating sigur dau de ceva si incep sa ma zgaiesc. Dezinfectez telefonul de fiecare data cand ajung acasa de afara. Schimb regulat prosoapele si lenjeria de pat. Ma machiez cu pensule si buretei curati. Produsele de machiaj sunt dezinfectate si in termen. Beau multa apa.

Tu cum ai grija de tenul tau?